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运动,改变性格!看看你适合什么体育运动?

【摘要】:
参加体育活动的过程中,孩子们所克服的种种困难,有利于孩子勇敢、拼搏精神和坚强意志的培养;而遵守竞赛规则,可以帮助孩子制约和调控自己某些不利的个性品质,这些都是孩子成长必须的品质。不同性格的人应该选择不同的运动方式,找到最适合自己的运动方式,不仅有助于强身健体,而且还能促进性格的发展和完善。运动,改变性格!看看你适合什么体育运动?紧张型有的人心理素质缺少锻炼,应多参加竞争激烈的运动项目,如网球、篮球
参加体育活动的过程中,孩子们所克服的种种困难,有利于孩子勇敢、拼搏精神和坚强意志的培养;而遵守竞赛规则,可以帮助孩子制约和调控自己某些不利的个性品质,这些都是孩子成长必须的品质。
不同性格的人应该选择不同的运动方式,找到最适合自己的运动方式,不仅有助于强身健体,而且还能促进性格的发展和完善。
运动,改变性格!看看你适合什么体育运动?
紧张型
有的人心理素质缺少锻炼,应多参加竞争激烈的运动项目,如网球、篮球、排球等项目。这些项目场上形势多变,紧张激烈,只有冷静沉着地应对,才能取得优势。若能经常在这种激烈的场合中接受考验,遇事就不会过于紧张,更不会惊慌失措,从而给工作和学习带来好处。
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